Kebanyakan masyarakat mengatakan tidak perlu membeli produk organik kerana kos untuk membelinya adalah lebih mahal namun sebenarnya ia adalah bagus untuk kesihatan anda.
Mengikut senarai Dirty Dozen yang terbaru daripada Environmental Working Group (EWG), terdapat 12 jenis makanan yang mengandungi kandungan racun perosak ataupun pesticide yang tinggi berbanding makanan biasa.
Bagi mendapatkan senarai yang lengkap ini, EWG telah membuat kajian sampel terhadap 36000 jenis makanan. Sampel makanan ini diperolehi daripada U.S Department of Agriculture (USDA) dan juga Food and Drug Administration daripada 48 jenis buah-buahan dan sayur-sayuran yang popular dan menjadi pilihan pengguna.
BESARKAN TEKS A- A+
12. Ubi Kentang
Racun serangga bukan sahaja sebab utama pengguna membeli ubi kentang organik. Selalunya, ubi kentang diselaputi oleh tanah yang mengandungi racun serangga.
11. Lada Benggala
Kulit Lada Benggala tidak begitu tebal dan pengguna perlu membeli lada daripada organik.
10. Tomato
Sama seperti Lada Benggala, kulit tomato juga nipis. Pengguna perlu basuh tomato ini dengan cermat kerana mengikut USDA, terdapat lebih kurang 69 jenis racun perosak pada tomato ini.
9. Saderi
Saderi tidak mempunyai kulit yang mampu melindunginya daripada racun perosak. mengikut USDA, terdapat 64 racun perosak.
8. Buah Anggur
Buah Ceri
Buah Pear
Buah Peach
Buah Epal
Buah Nectarines
Bayam
Buah Strawberi
