Tag : pemakanan

Kita pasti biasa mendengar nasihat tentang pengambilan air yang mencukupi diminum. Ada bermacam panduan berkenaan kuantiti air yang perlu di...

Masuk sahaja waktu berbuka, kemain gelojoh makan segala makanan yang ada di atas meja. Belum termasuk bermacam-macam jenis air manis yang ad...

Wujud kepercayaan yang dengan melakukan senaman lebih kerap, ini akan membantu kita menurunkan berat badan kita dengan lebih baik. Pemikiran...

Menurut satu laporan yang disiarkan hasil kajian University College London (UCL) pada tahun 2014, mengamalkan pemakanan 7 bahagian buah atau...

Bahan-bahan mentah seperti sayuran dan buahan masing-masing mempunyai cara untuk mengekalkan kesegaran mereka. Pernah tak anda beli barang d...