BERAT
RINGAN
EKSTRA
POPULAR
Iluminasi Sosial :
Mengenai
Privasi
Hubungi
Tag : larian
inspirasi
2019-09-15T12:59:19+08:00
Kisah Pemegang Rekod Larian Olimpik Yang Pernah Mati Hidup Semula
Pada tahun 1928, seorang gadis berusia 16 tahun kelihatan tergesa-gesa meninggalkan Sekolah Tinggi Thornton Township, Illinois, menuju ke st...
kesihatan
2018-08-11T12:06:25+08:00
Ini Sebab Mengapa Ramai Orang Jogging Tapi Langsung Tak Kurus
Pelbagai perkara sudah dilakukan, kasut dan pakaian sukan baru sudah dibeli, masa sudah dihabiskan bersenam, wang dihabiskan membayar gym, n...
informasi
2018-04-23T10:52:20+08:00
Sejarah Dan Asal-Usul Acara Sukan Marathon (Larian Jarak Jauh)
Masyarakat Malaysia nampak semakin ramai yang semakin menyedari kepentingan menjalankan aktiviti senaman. Selepas bergelar penduduk negara p...
sukan
2017-09-26T16:11:12+08:00
Berapakah Kelajuan Terpantas Yang Dicapai Oleh Manusia Ketika Berlari?
Memang benar, Bolt bukan sekadar adalah pelari terpantas dunia, dia juga adalah manusia terpantas dunia dan dia memegang rekod kelajuan pali...
sejarah
2017-08-31T12:13:15+08:00
Sejarah Marathon: Kenapa Jarak Larian 26 Batu Atau 42 Kilometer?
Beberapa tahun kebelakangan ini, kita dapat lihat lambakan acara-acara larian dan marathon yang dianjurkan di Malaysia (Semenanjung Malaysia...
kesihatan
2017-08-25T16:10:55+08:00
5 Kesilapan Yang Selalu Dilakukan Pelari Yang Baru Mula Berlari
Menurut Tom, rmai orang merasakan mereka hanya mampu berlari pada satu kelajuan namun jika badan kita memerlukan tenaga yang lebih untuk ber...
kesihatan
2017-04-04T23:24:36+08:00
Sebab Mengapa Strength Training Lebih Bagus Daripada Senaman Kardio
Bagi yang kaki gym, anda pasti arif tentang rutin senaman dan angkat berat. Ramai di kalangan kita apabila hendak cantikkan bentuk badan, ki...
ARTIKEL POPULAR
5 Faedah Utama Matawang Ringgit Lebih Murah Berbanding US Dollar
7 Istilah Inggeris Yang Pakar Bahasa Pun Selalu Salah Sebut
Kenapa Netizen Suka Melabel Sesuatu Sebagai '~P*rn'?
5 Fakta Tentang Dragonball (Mutiara Naga) Yang Anda Perlu Tahu
Mengenai
•
Privasi Polisi
•
FAQ
•
Hubungi
Hakcipta iluminasi.com (2017)