Pakar Ini Jelaskan Makanan Berlemak Bukan Penyebab Kegemukan - Punca Sebenarnya Gula

"Ini bukan isu obesiti, ini isu diabetes. Pengambilan gula sebenarnya yang membunuh kita dan kita takkan dapat selesaikan masalah ini selagi...

Buah atau Sayur - Yang Mana Lebih Baik?

Menurut satu laporan yang disiarkan hasil kajian University College London (UCL) pada tahun 2014, mengamalkan pemakanan 7 bahagian buah atau...

7 Kebaikan Pisang Yang Anda Mungkin Tak Tahu

Pisang dikenali sebagai sejenis buah yang mudah didapati dan agak murah harganya. Ia tidak bermusim, boleh dijumpai sepanjang tahun dan cara...