Tag : bersenam

Bagi kebanyakan orang, kehidupan yang sibuk membuatkan mereka sukar untuk bersenam walaupun sering ingin melakukannya. Selain itu, terdapat ...

Bersenam adalah disyorkan untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obes. Ia adalah salah satu cara untuk mengurangkan risiko b...

Industri ini berada pada tahap tertinggi sepanjang tahun, dengan perolehan tahunan hampir RM400 bilion menurut IHRSA (International Health, ...

Agensi Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu yang berkaitan dengan kesihatan awam antarabangsa, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah menerbit...

Pelbagai perkara sudah dilakukan, kasut dan pakaian sukan baru sudah dibeli, masa sudah dihabiskan bersenam, wang dihabiskan membayar gym, n...

Disebabkan jadual padat sama ada di tempat kerja atau di rumah, untuk meluangkan masa bersenam atau pergi ke gimnasium bukanlah sesuatu yang...

Siapa cakap kalau nak kaya hanya perlu jadi usahawan jual kosmetik dan jus penawar? Bagi mereka yang tidak mempunyai kebolehan berniaga atau...

Kadar metabolisme adalah fungsi automatik badan kita dalam mengawal suhu badan, kadar tenaga serta tahap kesukaran kita mengawal kadar berat...

Siapa tak suka kurus, lebih-lebih lagi kaum hawa. Dah menjadi obses bagi sesetengah orang untuk jadi kurus dan slim. Apatah lagi zaman media...

Shahir adalah kelahiran program realiti televisyen Akademi Fantasia Musim Kelapan. Sebelum kehilangan beliau daripada industri hiburan, dia ...