Tag : tidur


Benarkah Tidur Meniarap Bantu Pesakit Covid-19 Mudah Bernafas?
Benarkah Tidur Meniarap Bantu Pesakit Covid-19 Mudah Bernafas?
Sama ada wujud atau tidak bukti saintifik terhadap ubatan tradisional yang diamalkan sebagai alternatif bagi membantu, tidaklah pula kita ta...
5 Jangkitan Penyakit Yang Mempunyai Kadar Kematian 100%
5 Jangkitan Penyakit Yang Mempunyai Kadar Kematian 100%
Ini kerana peratusan mortaliti kematian jangkitan tersebut memudahkan kita memahami risiko dan bahaya penyakit tersebut. Semakin rendah kada...
Bolehkah Kita Tidur Dengan Mata Terbuka?
Bolehkah Kita Tidur Dengan Mata Terbuka?
Menutup mata anda apabila anda tidur adalah salah satu tugas kelopak mata dan ia akan melakukan tugas ini dengan sempurna melainkan ada seba...
Microsleep : Ancaman Berisiko Tinggi Pemandu di Negara Kita
Microsleep : Ancaman Berisiko Tinggi Pemandu di Negara Kita
Selepas mengalami sendiri beberapa insiden rentetan rasa mengantuk amat sangat semasa hari masih siang, akibat keletihan yang saya alami, sa...
Ini Sebab Mengapa Individu Tidur Meleleh Air Liur Sangat Beruntung
Ini Sebab Mengapa Individu Tidur Meleleh Air Liur Sangat Beruntung
Ia berlaku dalam selang 1 hingga 2 jam dan dalam tempoh yang berbeza-beza di antara 5 minit hingga 1 jam. Dalam fasa REM, badan berada dalam...

10 Makanan Yang Mampu Membantu Anda Untuk Mudah Tidur Lena
10 Makanan Yang Mampu Membantu Anda Untuk Mudah Tidur Lena
Tidur yang berkualiti adalah penting bagi melalui hari-hari kerja yang memenatkan. Secara purata, orang dewasa memerlukan tidur selama 8 jam...
Bluelight : Punca anda mengalami kesukaran untuk tidur
Bluelight : Punca anda mengalami kesukaran untuk tidur
Adakah anda mengalami kesukaran untuk tidur pada waktu malam? Sekiranya ya, cuba anda kenalpasti adakah anda sering menggunakan gadjet seper...
5 Fakta menarik tentang tidur yang jarang kita dengar
5 Fakta menarik tentang tidur yang jarang kita dengar
Menurut sebuah kajian daripada laman web National Institute of Health, sebelum television berwarna diperkenalkan, seramai 15% bermimpi dalam...
3 Tips penting bagaimana cara untuk mendapat tidur yang optimum
3 Tips penting bagaimana cara untuk mendapat tidur yang optimum
Tidur merupakan satu perkara yang amat penting di dalam hidup kita. Pernahkah anda mengalami satu keadaan di mana ketika anda bangun daripad...
Mengapa rasa seperti jatuh bangunan semasa sedang tidur?
Mengapa rasa seperti jatuh bangunan semasa sedang tidur?
Pada suatu malam yang tenang, anda naik ke atas katil dan baring di atas tilam yang selesa, dan meletakkan kepala di atas bantal yang lembut...





Hakcipta iluminasi.com (2017)