Mengapakah Kita Berasa Letih Walaupun Mendapat Tidur dan Rehat yang Mencukupi

Apabila anda berasa letih, nasihat pertama ialah sentiasa mendapatkan tidur yang lebih banyak. Adalah masuk akal bahawa sekiranya anda terse...

Erra Fazira Jadi Motivasi Shahir Turunkan Berat Badan

Shahir adalah kelahiran program realiti televisyen Akademi Fantasia Musim Kelapan. Sebelum kehilangan beliau daripada industri hiburan, dia ...